Sol, värme och sommarlov står runt hörnet!
Vi kommer att ha sommaruppehåll för de flesta grupperna.
Se under träningstider för respektive avlutningsdatum.
Vi kommer att dra igång igen under augusti. Startdatum kommer senare.
Trevlig sommar! :)
Maj 29, 2025
Vi har ett enormt intresse för just gruppen "Basic Wrestling". Ett så pass stort intresse att vi valt att tillfälligt stänga gruppen för nya utövare!
Håll ögonen öppna för nya uppdateringar här på hemsidan för att se när vi öppnar upp gruppen igen!
Jan 27, 2025
Den populära träningsgruppen endast för tjejer är tillbaka på BK Athén!
Läs mer om gruppen HÄR
Sep 5, 2024
Barn 7-10 år
Nybörjargruppen är för barn med mindre eller ingen erfarenhet av brottning. Kanske vill du börja om igen efter en tids uppehåll, eller bara testa något nytt tillsammans med en kompis. Fokus läggs på brottningens tekniska grunder, med stora inslag av gymnastik och generell fysik.
Barn 11-14 år
Fortsättningsgruppen är för barn som tidigare varit med i nybörjargruppen, eller som har mindre eller ingen erfarenhet av brottning. Kanske vill du börja om igen efter en tids uppehåll, eller bara testa något nytt tillsammans med en kompis. Fokus läggs på brottningens tekniska grunder, med stora inslag av gymnastik och generell fysik.
Barn 7-14 år
I tävlingsgruppen tränar barn och ungdomar med en eller flera terminers erfarenhet, som vill ta sin brottning till nästa nivå och är redo att ställa upp i sanktionerade tävlingar. Stort fokus läggs på teknik och sparring och passen leds av internationellt meriterade tränare.
Ungdomar och vuxna från 15 år
I denna grupp tränar våra SM-kvalificerade tävlingsbrottare, från 15 år och uppåt.
Barn 5-6 år
Till Minigruppen välkomnar vi framtidens olympier. Här får du lära dig kullerbyttor, flygande maror och annat som kan vara användbart om du vill brotta ner syskon eller föräldrar. Fokus läggs på generell motorisk träning och lekfulla kampmoment. Passen leds av tränare med stor erfarenhet.
Barn 3-5 år
Träningsgruppen Stor & Liten är för barn i åldern 3-5 år tillsammans med en vuxen!
Konceptet bygger på att varje barn tränar tillsammans med en vuxen som också är ombytt och aktivt deltar på mattan!
Se "Träningstider" för exakta dagar och tider.
Passen hålls av ingen mindre än Zakarias Tallroth!
Ungdomar och vuxna från 15 år
Här får du som är över 15 år möjlighet att testa på världens bästa och mest allsidiga träningsform, under ledning av våra mycket kompetenta tränare. Upplägget är anpassat för personer utan tidigare erfarenhet av brottning, men passar även perfekt för dig som har brottats som ung eller tränar någon annan kampsport parallellt.
Ungdomar och vuxna från 15 år
Det här är träningsgruppen för dig som tränar submission wrestling/grappling. Kombinera gärna med Basic Wrestling för att få ut det mesta av din träning.
Barn och ungdomar mellan 9-17 år
Är du tjej och är intresserad av att bli en starkare, smidigare och snabbare brottare med målsättningen att tävla så är detta pass exakt för dig!
073-988 78 08
NYBÖRJARGRUPPENBarn 7-10 år |
|
Fredagar 17:00 - 18:00 |
FORTSÄTTNINGSGRUPPENBarn 11-14 år |
|
Onsdagar 18:00 - 19:00 Fredagar 17:00 - 18:00 |
TÄVLINGSGRUPPENBarn 7-14 år |
|
Tisdag 17:30 - 19:00 Torsdag 17:30 - 19:00 Söndag 11:00 - 12:30 |
ELITGRUPPEN |
|
Måndag 19:00 - 20:30 (Fristil) Tisdag 19:00 - 20:30 Torsdag 19:00 - 20:30 Söndag 13:00 - 15:00 |
MINIGRUPPENBarn 5-6 år |
|
Söndagar 10:00 - 11:00 Tränare: Einar Cardona & Fredrik Ryman Carlström |
Stor & LitenBarn 3-5 år |
|
Lördagar 10:00 - 11:00 Tränare: Zakarias Tallroth |
BASIC WRESTLING |
|
SUBMISSION WRESTLINGUngdomar och vuxna från 15 år |
|
Lördag 12:00 - 14:00 Tränare: Petter Ljunggren & Pouya Vafaeian |
TjejgruppenBarn och ungdomar mellan 9-17 år |
|
Måndagar 17:30 - 19:00 Tränare: Hasse Lindahl |
För att träna på Brottarklubben Athén måste medlemsavgift och träningsavgift erläggas.
Betalas till Bankgiro 236-7845 eller swish 123 546 71 62.
Ange namn och fullständigt personnummer på inbetalningen och i vilken grupp du huvudsakligen tränar.
Gäller från 1 jan- 31 dec och krävs för att bli medlem i klubben. Ett måste för alla som tänkt att träna men även föräldrar eller andra brottningsfrämjare kan bli stödmedlemmar. Familjemedlemskap 300kr/familj.
Utöver medlemskap måste träningsavgift betalas för att ha tillgång till träningsgrupperna. Vill du testa på innan du betalar? Första träningstillfället är alltid gratis.
Är du bara i stan en kortare stund eller vill testa på några extra gånger innan du bestämmer dig kan du betala 150 kr/tillfälle.
Träningskläder och en bra inställning! Det bästa är att ha brottarskor men andra inomhusskor fungerar också. Vattenflaska är ett hett tips! På tävlingar måste man ha en blå och en röd trikå att tävla i samt gärna en klubbtröja eller en klubbjacka så vi har koll på varandra.
Det enklaste sättet är att bara komma ner lite innan träningen börjar och prata med någon av tränarna på plats och antingen kika på träningen eller vara med direkt. Om träningsgruppen är full står det på hemsidan, under Träningsgrupper
Så länge det inte står att träningsgruppen är full på hemsidan är ni välkomna ner för att prova på. Värt att notera är att terminsavgiften är samma för alla oavsett när man börjar på terminen. Med undantag för medlemskap betalda i december, som gäller kommande år.
Alla utövare måste ha rena kläder och se till att duscha efter varje träning, hemma eller i klubblokalen. Detta för att undvika smittor av bla ringorm, som är en svampinfektion i huden som kan drabba brottare. Ringorm ser ut som små röda fjällande fläckar. När utslagen blir större börjar de läka i mitten vilket gör att de ser ut som ringar, därav namnet. Lätt klåda kan förekomma. Märker du att småsår börjar klia eller att du har något utslag, fråga närmsta tränare om råd.
Elitgruppen består av tävlingsbrottare och de som ansvarig tränare anser är värdefull sparring för dessa. Är du vuxen eller äldre tonåring, börja med att komma på alla Basic Wrestling-träningar. Det finns gott om bra sparring där också, framförallt under söndagarna när vi blandar Elit och Basic på mattan.
Rekommendationen är att hitta den grupp som bäst passar ens ålder och nivå och följa den gruppens träningstider. Alla medlemmar erbjuds minst två träningstillfällen i veckan, inklusive öppen matta på söndagar. Om tiderna krockar med andra aktiviteter, eller om man helt enkelt vill träna mer, föreslår vi att man pratar med tränarna så försöker vi tillsammans hitta en lösning som alla blir nöjda med.
Årets brottare:
2021 - Nelly Johansson
2022 - Nelly Johansson
2023 - Elian Hedberg
Communit Hoodie är en modern hoodie med atletisk passform och sportig design för lugna stunder mellan träningspassen. Tröjan är gjord i ett mjukt och funktionellt polyester/bomullsmaterial som ger hög komfort.
Finns även i svart och andra modeller
Team WCT Jacket kombinerar hög komfort med en avslappnad, stark identitet. Denna moderna wct-jacka har ribbad krage, två sidfickor och stilrena ränder på ärmarna. • Modern passform • Två sidfickor
Match- och träningsshorts i funktionsmaterial med mycket god fukttransport och effektiv reglering av kroppstemperaturen för maximal prestationsförmåga. Bra stretch för optimal passform och rörelsefrihet. Dragsko i midjan.
Rush LS är en tunn långärmad t-shirt i lätt, funktionellt material som ger bra fukttransport och kyleffekt. Meshpanel i armhålorna ger extra ventilation.